КУРС НА СТРОЙНОСТЬ - СРЕДА И ПЯТНИЦА 9:00 - 10:30

Для людей с избыточным весом НЕ СТАРШЕ 50 ЛЕТ.

Курс включает:
• Тренировки (лечебная физическая культура + йога), устраняющие основные нарушения обмена веществ - Занятия 3 р. в неделю.
• Рекомендации по питанию
• Организация и контроль ведения пищевого дневника;
• Сопровождение и помощь в течение всего времени участия.


ЧТО МЫ ДОСТИГАЕМ ЗА ВРЕМЯ УЧАСТИЯ В ГРУППЕ:

1. Снижение жировой массы тела, укрепление мышц, увеличение прочности костной массы, рост выносливости и силы, привлекательный силуэт, (при условии выполнения всех предписаний)


2. Выработка привычки здорового питания. В течение 3-х месяцев мы будем придерживаться правильного, сбалансированного питания, такой же подход вы сможете использовать в дальнейшем в повседневной жизни


3. Адаптация к физической нагрузке, необходимой для здоровой жизни.


СТОИМОСТЬ.
Стоимость за один цикл (4 недели) участия составляет 6 000 рублей.


Для участия в данном курсе Вам необходимо:

1. Уведомить нас о своем намерении попасть в группу - запишитесь у нашего администратора: 8 925 148 91 98
2. Заполнить опросный лист и отправить заполненный вариант на нашу электронную почту.
3. При отсутствии противопоказаний мы подтверждаем возможность Вашего участия в группе.
4. После подтверждения возможности участия необходимо забронировать место путем внесения предоплаты 50% от стоимости одного месяца участия