Цикл воркшопов по техникам работы при проблемах верхних конечностей:
Сергей Манидичев продолжает цикл воркшопов в формате онлайн.
 
Сейчас самое время заняться проблемами опорного аппарата и первым циклом будут проблемы верхних конечностей:
1. «Техники работы при болях в плече» 03 мая 2020 года с 12.00 до 14.00;
2. «Техники работы при болях в локте» 17 мая 2020 года с 12.00 до 14.00;
3. «Техники работы при болях в запястье» 24 мая 2020 года с 12.00 до 14.00.
 
Стоимость одного воркшопа: 1500 рублей. 
Стоимость блока из трех воркшопов при единовременной оплате: 3750 рублей (студентам ИТСО со скидкой: 3000 рублей).
Оплатить можно через платежную форму на сайте. Предварительная запись обязательна. Запись закрывается за 1 час до начала трансляции.
 

Записаться

Первый воркшоп – анатомия, основные движения и основные проблемы плечевого сустава:

1) Отражённая боль в плече от шеи;

2) Импиджмент плечевого сустава - боль при отведении руки;

3) Тендинопатии мышц ротаторной манжетки или боль от сухожилий мышц - частая проблема, которая может продолжаться долго;

4) Тендинопатии длинной головки бицепса - боль в плече при сгибании руки под нагрузкой, при отжимании;

5) Проблемы акромиально-ключичного сустава - точечная боль в плече под нагрузкой или в конце подъёма;

На втором воркшопе мы рассмотрим локоть: анатомию, основные движения и основные проблемы.

1) Латеральный эпикондилит, он же локоть тенисиста - боль в локте с наружной стороны при повороте дверной ручки или переносе стула;

2) Медиальный эпикондилит, он же локоть гольфиста - боль с внутренней стороны локтя;

3) Синдром круглого пронатора - боль и онемение, распространяющиеся от внутренней стороны предплечья (чуть ниже локтя) вниз;

4) Синдром кубитального канала - боль и онемение в районе локтевого отростка после удара в этой области;

5) Иные болевые синдромы в локте: при отжимании, при максимальном разгибание.

Завершающий, третий воркшоп цикла будет посвящён проблемам запястья:

1) Синдром карпального канала или синдром компьютерной мышки - боль и онемение в запястье и даже пальцах при долгой работе с мышкой, при упорах и иных высокоамплитудных движениях;

2) Синдром канала Гийона - боль с наружной стороны запястья и онемение мизинца и безымянного пальца;

3) Теносиновиты: щелкающий палец и др - проблемы шишек и застреваний пальцев при сгибании и разгибании;

4) Теносиновит Де Карвена - боль в основании большого и указательного пальца - часть возникает у молодых мам;

5) Гигромы - шарики и набухания в районе запястья - что это и что с ними делать;

6) Иные болевые синдромы в запястье при упорах в асанах.

На воркшопах будут даваться техники работы без клинического обоснования, воркшоп - это не полноценный семинар.

Место проведения: онлайн платформа ZOOM.
Вам понадобится: стабильный интернет-канал, учетная запись в программе, смартфон или ноутбук с камерой, коврик  и немного свободного места в доме.
Дополнительный инвентарь: ремень и резиновый экспандер в виде ленты.

За 30 минут до начала воркшопа мы пришлем вам ссылку на трансляцию, номер конференции, пароль Zoom для входа в личный кабинет участника.

Вопросы можно задать по телефону: 7 916 991 33 96 или 7 925 108 108 5