Йога как инструмент
Мы занимаемся йогой не ради йоги. Мы используем йогу как инструмент, чтобы стать здоровым человеком, умеющим быть счастливым в том месте и времени, в котором он живет.
Мы занимаемся йогой не ради йоги. Мы используем йогу как инструмент, чтобы стать здоровым человеком, умеющим быть счастливым в том месте и времени, в котором он живет.
В своей работе мы сочетаем традиционные практики йоги и достижения современной медицины и науки. Мы используем на практике знания и опыт традиционных школ йоги, используя лучшее из каждого направления.
Мы придерживаемся концепции соответствия (адекватности) йоги текущему моменту жизни практикующего и предлагаем человеку ясное понимание и перспективу пути и цели.
В его основе – детальность отстройки асан, дополненная принципами построения комплексов свастха-йоги А.Г. Мохана, широкий арсенал динамических практик традиции Д. Брахмачари и релаксационные практики института Вивекананда Йога-Кендра.