ПОНЕДЕЛЬНИК - 8 АВГУСТА

 

время

название

инструктор

зал

уровень

комментарий

09:00-10:00

Йога по программе Московское Долголетие

 Наталия Арбузова

большой 1 гирька по записи в ЦСО Коньково

10:00-11:30

Свастха-йога 1,5

Анна Корзун

большой

2 гирьки 

очно и онлайн

 (совмещенная группа с йогатерапией

11:30- 13:00

Йогатерапия ВСД

Анна Корзун

большой

1 гирька

очно

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

13:00-14:00

Йогатерапия по программе Московское Долголетие

Наталия Арбузова

ОНЛАЙН 

1 гирька 

 по записи в ЦСО Коньково 

 

14:00-15:00

Оздоровление после COVID по программе

Московское Долголетие

Ринат Сайфуллов ОНЛАЙН 1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

 старт нового курса 15 сентября  

КАНИКУЛЫ ДО 15.09

 

15:00-16:00

Активный мозг в любом возрасте по

программе Московское Долголетие

Ирина Дударева ОНЛАЙН   по записи в ЦСО Коньково

16:00-17:00

Оздоровительный цигун

Екатерина Некрасова

большой

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

17:00-18:00

Йога-антистресс по программе Московское Долголетие 

Полина Субботина

большой

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

19:00-20:00

Курс Коррекции Осанки для подростков и взрослых

Наталия Гусева

малый

1 гирька

по записи

19:30-21:00

Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость)

Илья Чернышов

большой

2 гирьки

без записи

20:00-21:30

Йога для начинающих

Виктор Абрамов

малый

1 гирька

по записи

 КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ 

ВТОРНИК - 9 АВГУСТА

08:30-10:00

Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость)                                                  

 Полина Субботина

большой

2 гирьки

очно

08:55-09:55

Оздоровительный цигун по программе Московское Долголетие                         

Татьяна Субботина

ОНЛАЙН

 

по записи в ЦСО Коньково

10:00-11:30

Свастха-йога 1 (сила)

Мария Корчагина 

большой

2 гирьки

очно и онлайн

11:30-13:00

Йогатерапия позвоночника

Мария Корчагина

большой

1 гирька

очно и онлайн

(ПО ЗАПИСИ НА ЛЕТО)

12:00-13:00

МЫШЕМАТИКА для детей 5 лет

Женя Кац

Лена Тишина

малый

 

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

13:00-14:00

МЫШЕМАТИКА для детей 6 лет

Женя Кац

Лена Тишиа

малый

 

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

 

13:30-14:30

Йога на стуле по программе Московское Долголетие Наталия Арбузова ОНЛАЙН   по записи в ЦСО Коньково

15:00-17:00

 

Рисование с настроением по программе Московское Долголетие                              Светлана Захарова ОНЛАЙН  

по записи в ЦСО Коньково

КАНИКУЛЫ с 13 ИЮЛЯ по 22 АВГУСТА

16:00-17:00

МЫШЕМАТИКА для детей 5 лет

Женя Кац

ЛенаТишина

малый

 

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

17:00-18:00

МЫШЕМАТИКА для детей 6 лет

Женя Кац

Лена Тишина

малый

 

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

17:00-18:00

Айкидо для детей 4-8 лет

Алексей Романюк

большой

1 гирька

новенькие по записи КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

18:00-19:00

Айкидо для детей 9-16 лет

Алексей Романюк

большой

1 гирька

новенькие по записи КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

18:00-19:00

МЫШЕМАТИКА для детей 6 лет

Женя Кац

Лена Тишина

малый

 

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

19:00-20:30

Йогатерапия

Полина Субботина

малый

1 гирька

очно и онлайн

20:00-21:30

Свастха- йога 1 (сила)

Владимир Бурченков 

большой

2 гирьки

по записи 

СРЕДА - 10 АВГУСТА

08:55-09:55

Гимнастика Живой Шаг по программе Московское Долголетие

Татьяна Субботина

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

10:00-11:00

Гимнастика Розен по программе Московское Долголетие

Ольга Кочеткова Дмитриева

большой

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

КАНИКУЛЫ ДО  15 августа

11:30-13:00

Йогатерапия для женщин

Илья Ананьев

большой

1 гирька

 очно

КАНИКУЛЫ ДО 1 СЕНТЯБРЯ

15:00-16:00

Активный мозг в любом возрасте по программе Московское Долголетие

Ирина Дударева

большой

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

16:00-17:00

Здорово жить. Здоровая нервная система по программе Московское Долголетие

Елена Кудряшова

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

17:00-18:00

Йога-антистресс по программе Московское Долголетие

Полина Субботина

большой

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково 

17:15-18:15

Здорово жить. Здоровый Сон

Елена Кудряшова

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково новый курс с сентября 2022 г.

18:00-19:00

Детская йога для детей и подростков

Ольга Мусихина

большой

1 гирька

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

19:15-20:30

Йога в гамаках

Ольга Мусихина

большой

2 гирьки

по записи

группа от 3-ёх человек

 

ЧЕТВЕРГ - 11 АВГУСТА

время

название

инструктор

зал

уровень

комментарий

08:30-10:00

Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость)

Полиина Субботина

большой

2 гирьки

 очно

08:55-09:55

Оздоровительный цигун по программе Московское Долголетие

Татьяна Субботина

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

10:00-11:30

Свастха-лайт  (сила и гибкость)

Мила Счастливая

большой

1 гирька

очно и онлайн, строго по предварительной записи

11:30-12:30

Йогатерапия по программе Московское Долголетие

Наталия Арбузова

большой

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

12:00-13:00

МЫШЕМАТИКА для детей 3 лет

Лена Тишина

Лена Жемис

малый

 

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

13:00-14:00

МЫШЕМАТИКА для детей 4 лет

Лена Тишина

Лена Жемис

малый

 

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

13:00-14:00

Йога по программе Московское Долголетие

Наталия Арбузова

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

14:00-15:00

Оздоровление после COVID по программе Московское Долголетие

Ринат Сайфуллов

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково 

старт нового курса с 15 сентября

КАНИКУЛЫ ДО 15.09

16:00-17:00

Гимнастика Живой шаг

Татьяна Субботина

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково, КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

16:00-17:00

МЫШЕМАТИКА для детей 5 лет

Лена Тишина

Лена Жемис

малый

 

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

17:00-18:00

МЫШЕМАТИКА для детей 6 лет

Лена Тишина

Лена Жемис

малый

 

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

18:00-19:00

Айкидо для детей 9-16 лет

Алексей Романюк

большой

1 гирька

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

19:00-20:00

Коррекция осанки для подростков и взрослых

Наталия Гусева

малый

2 гирьки

по записи

19:00-20:30

Йогатерапия 

Полина Субботина

большой

1 гирька

по записи 

20:00-21:30

Свастха 1,5 (сила и выносливость)

Владимир Бурченков 

большой

2 гирьки

КАНИКУЛЫ, занятия только по вторникам

 

 

                                                      ПЯТНИЦА - 12 АВГУСТА

                 

                                                

время

название

инструктор

зал

уровень

комментарий

08:55-9:55

Гимнастика Живой шаг

Татьяна Субботина

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Конково

10:00-11:30

Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость) 

Анна Корзун 

большой

2 гирьки

очно и онлайн 

(совмещенная группа с йогатерапией)

11:30-13:00

Йогатерапия ВСД (работа с дисфункциями вегетативной нервной системы)

Анна Корзун 

большой

1 гирька

очно

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

13:30-14:30

Йога на стуле по программе Московское Долголетие

Наталия Арбузова

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

14:00-16:30

Артстудия для взрослых "Рисования с настроением"

Светлана Захарова

малый

1 гирька

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

15:00-16:00

Активный мозг в любом возрасте по программе Московское Долголетие

Ирина Дударева

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

16:00-17:00

Здорово жить. Здоровая нервная система

Елена Кудряшова

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

16:00-17:00

Гинастика Цигун

Екатерина Некрасова

большой

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

17:15-18:15

Здорово жить. Здоровый сон

Елена Кудряшова

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково, старт нового курса в сентябре

17:00-18:00

Айкидо для детей 4-8 лет

Алексей Романюк

большой

1 гирька

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

18:00-19:00

Айкидо для детей 9-16 лет

Алексей Романюк

большой

1 гирька

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

16:30-20:00

Артстудия для детей 7-15 лет "Рисование с настроением"

Светлана Захарова

малый

1 гирька

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБЯРЯ

19:30-20:45

Йогатерапия в гамаках

Виктор Абрамов

большой

1 гирька

КАНИКУЛЫ

   

 

СУББОТА - 13 АВГУСТА

     

время

название

инструктор

зал

уровень

комментарий

10:00-11:30

Свастха-йога 1 (сила)

Мария Корчагина 

большой

2 гирьки

очно и онлайн

11:30-13:00

Йогатерапия позвоночника

Мария Корчагина 

большой

1 гирька

очно и онлайн

(ПО ЗАПИСИ НА ЛЕТО)

   

ВОСКРЕСЕНЬЕ - 14 АВГУСТА

     

время

название

инструктор

зал

уровень

комментарий

09:30-11:00

Йогатерапия 

Полина Субботина

большой

1 гирька

очно

11:15-12:45

Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость) 

Илья Ананьев 

большой

2 гирьки

только очно

 

10:00-12:00

Артстудия для детей "Рисования с настроением"

Светлана Захарова

малый

1 гирька

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

13:00-15:00

Артстудия для детей и взрослых  "Рисования с настроением"

Светлана Захарова

малый

1 гирька

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

13:00-14:00

ПОПРОБЙ ЙОГУ ознакомительное занятие

Полина Субботина

большой

 

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

15:00-16:00                   

Йога для детей и подростков                                                                           

Илья Ананьев

большой

1 гирька

                    по записи                                

           

ПОНЕДЕЛЬНИК - 15 АВГУСТА

 

время

название

инструктор

зал

уровень 

комментарий

09:00-10:00 

Йога по программе Московское Долголетие

Наталия Арбузова 

 

большой 1 гирька по записи в ЦСО Коньково

10:00-11:30

Свастха-йога 1,5

Анна Корзун

большой

2 гирьки

очно и онлайн

 (совмещенная группа с йогатерапией

11:30- 13:00 

Йогатерапия ВСД

Анна Корзун

большой   

1 гирька

очно

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ

13:00-14:00

Йогатерапия по программе Московское Долголетие

Наталия Арбузова

ОНЛАЙН

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

 

14:00-15:00

Оздоровление после COVID по программе

Московское Долголетие

Ринат Сайфуллов ОНЛАЙН 1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

 старт нового курса с 15 сентября  

   КАНИКУЛЫ ДО 15.09 

 

15:00-16:00

Активный мозг в любом возрасте по

программе Московское Долголетие

Ирина Дударева ОНЛАЙН   по записи в ЦСО Коньково

16:00-17:00

Оздоровительный цигун

Екатерина Некрасова

большой

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

17:00-18:00

Йога-антистресс по программе Московское Долголетие 

Полина Субботина

большой

1 гирька

по записи в ЦСО Коньково

 

19:00-20:00

Курс Коррекции Осанки для подростков и взрослых

Наталия Гусева

малый

1 гирька

по записи

19:30-21:00

Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость)

Илья Чернышов

большой

2 гирьки

без записи

20:00-21:30

Йога для начинающих

Виктор Абрамов

малый

1 гирька

 

по записи

КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ