РАСПИСАНИЕ ПО ПРОГРАММЕ МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКЕ: Московское долголетие (yogastation.ru)
ТЕЛЕФОН ДЛЯ ЗАПИСИ: 8 925 148 91 98
ПОНЕДЕЛЬНИК - 27 января
|
время |
название |
инструктор |
зал |
уровень |
комментарий |
|
10:00-11:30 |
Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость) |
Анна Корзун |
большой |
2 гирьки |
очно и онлайн |
|
11:30- 13:00 |
Йогатерапия ВНС (работа с дисфункциями вегетативной нервной системы) |
Анна Корзун |
большой |
1 гирька |
очно |
| 17:00-17:50 |
Курс "Коррекция осанки для подростков от 12 лет и взрослых"
|
Наталия Гусева | малый | 1 гирька |
очно, по записи |
| 19:00-20:00 | Курс "Стройность" | Валерия Чичигина | малый | 1 гирька |
очно, по записи |
|
20:00-21:30 |
Cвастха-йога 1,5 (сила и гибкость) |
Валерия Чичигина |
малый | 1 гирька |
очно, по записи!!! |
| 20:00-21:15 | Йога в гамаках | Ольга Мусихина | большой |
очно, по записи от 4х человек |
ВТОРНИК - 28 января
|
время |
название |
инструктор |
зал |
уровень |
комментарий |
| 8:30-10:00 | Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость) |
Любовь Лебедева
|
большой | 2 гирьки |
очно |
| 10:00-11:30 |
Свастха-йога 1 (сила) |
Мария Корчагина |
большой | 2 гирьки | очно и онлайн |
| 11:30-13:00 |
Йогатерапия позвоночника |
Мария Корчагина |
большой | 1 гирька | очно и онлайн |
| 12:00-13:00 | МЫШЕМАТИКА для детей 5-6 лет |
Женя Кац |
малый | по записи | |
| 13:00-14:00 | МЫШЕМАТИКА для детей 6-7 лет |
Женя Кац |
малый | по записи | |
| 15:00-16:00 |
NEW Марафон по пилатесу "Знакомство с телом" |
Лариса Ступникова | большой | идет набор, по записи | |
| 16:00-17:00 | МЫШЕМАТИКА для детей 1 класс |
Женя Кац |
малый | по записи | |
| 16:00-17:00 |
NEW Йога для репродуктивной системы |
Полина Субботина | большой | идет набор, по записи | |
| 17:00-18:00 | МЫШЕМАТИКА для детей 5-6 лет |
Женя Кац |
малый | по записи | |
| 17:00-18:00 |
Айкидо для детей 4-8 лет |
Алексей Романюк | большой | 1 гирька | новенькие по записи |
| 18:00-19:00 |
Айкидо для детей 9-16 лет |
Алексей Романюк | большой | 1 гирька | новенькие по записи |
| 18:00-19:00 | МЫШЕМАТИКА для детей 6-7 лет |
Женя Кац |
малый | по записи | |
| 19:15-20:30 |
Йогатерапия |
Валерия Чичигина | большой | очно, по записи!!! | |
| 19:30-21:00 |
Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость) |
Лилия Федорова | малый | очно | |
| 20:30-22:00 |
АЙКИДО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ |
Алексей Романюк | большой | новенькие по записи |
СРЕДА - 29 января
|
время |
название |
инструктор |
зал |
уровень |
комментарий |
| 09:00-10:00 | NEW Курс "Йога с нуля" | Лилия Федорова | большой | 1гирька |
ИДЕТ НАБОР, ПО ЗАПИСИ |
|
10:15-11:45 |
Свастха-йога 1 (сила) | Лилия Федорова | большой | 1гирька |
очно, по записи от 3х человек |
| 17:00-18:00 | Детская йога от 4 до 7 лет | Юлия Смирнова |
большой |
очно, по записи | |
| 18:00-19:00 | Детская йога от 8 до 16 лет | Юлия Смирнова | большой |
очно, по записи |
|
|
20:00-21:30 |
Йогатерапия |
Полина Субботина |
малый |
очно, по записи |
|
| 20:00-21:15 | Йога в гамаках | Ольга Мусихина | большой |
очно, по записи от 4х человек |
ЧЕТВЕРГ - 30 января
|
емя |
название |
инструктор |
зал |
уровень |
комментарий |
| 08:30-10:00 | Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость) |
Любовь Лебедева |
большой | 2 гирьки | очно |
| 10:00-11:30 |
NEW Йогатерапия для женщин |
уточняется | большой | 1 гирька |
очно, СТРОГО ПО ЗАПИСИ |
| 15:00-16:00 |
NEW Марафон по пилатесу "Знакомство с телом" |
Лариса Ступникова | большой | идет набор, по записи | |
| 16:00-17:00 |
NEW Йога для репродуктивной системы |
Полина Субботина | малый | идет набор, по записи | |
| 17:00-18:00 | Айкидо для детей 4-8 лет | Алексей Романюк |
большой |
новенькие по записи | |
| 18:00-19:00 | Айкидо для детей 9-16 лет | Алексей Романюк |
большой |
1 гирька | новенькие по записи |
| 17:00-17:50 |
Курс "Коррекция осанки для подростков от 12 лет и взрослых"
|
Наталия Гусева | малый | 1 гирька | очно, по записи |
| 19:00-20:00 |
Курс "Стройность" |
Валерия Чичигина | малый | 1 гирька | очно, по записи |
| 19:15-20:30 | Йогатерапия | уточняется |
большой |
1 гирька | ОТМЕНА |
| 20:00-21:30 | Интервальная йога | Лилия Федорова |
малый |
1 гирька | очно |
|
20:30-22:00 |
АЙКИДО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ | Алексей Романюк | большой | 1гирька |
новенькие по записи |
ПЯТНИЦА - 31 января
|
время |
название |
инструктор |
зал |
уровень |
комментарий |
| 09:00-10:00 | NEW Курс "Йога с нуля" | Лилия Федорова | большой | 1гирька |
ИДЕТ НАБОР, ПО ЗАПИСИ |
| 10:00-11:30 | Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость) |
Анна Корзун |
большой |
2 гирьки |
очно и онлайн по записи |
| 11:30-13:00 |
Йогатерапия ВНС (работа с дисфункциями вегетативной нервной системы) |
Анна Корзун |
большой | 1 гирька | очно, по записи |
| 16:00-18:00 |
Артстудия для взрослых и детей "Рисование с настроением"
|
Светлана Захарова |
малый |
по записи | |
| 17:00-18:00 | Айкидо для детей 4-8 лет | Алексей Романюк |
большой |
1 гирька | новенькие по записи |
| 18:00-19:00 | Айкидо для детей 9-16 лет | Алексей Романюк |
большой |
1 гирька | новенькие по записи |
| 18:00-20:00 | Артстудия для взрослых и детей "Рисование с настроением" | Светлана Захарова |
малый |
по записи | |
| 19:15- 20:45 | Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость) | Валерия Чичигина |
большой |
2 гирьки | очно, по записи |
СУББОТА - 1 февраля
|
время |
название |
инструктор |
зал |
уровень |
комментарий |
| 10:00-11:30 | Свастха-йога 1 (сила) |
Мария Корчагина |
большой |
2 гирьки |
очно и онлайн |
| 11:30-13:00 |
Йогатерапия позвоночника |
Мария Корчагина |
большой | 1 гирька | очно и онлайн |
| 15:00 - 16:00 |
NEW ПОПРОБУЙ ЙОГУ - ознакомительное занятие для тех, кто никогда не занимался, но хочет попробовать |
Мария Корчагина | большой |
очно, ПО ЗАПИСИ!!! |
ВОСКРЕСЕНЬЕ - 2 февраля
|
время |
название |
инструктор |
зал |
уровень |
комментарий |
|
10:00- 11:00 |
NEW Пранаяма |
Лилия Федорова |
большой |
1 гирька |
очно, ПО ЗАПИСИ |
|
11:15-12:45 |
Свастха-йога 1,5 (сила и гибкость) |
Илья Ананьев |
большой |
2 гирьки |
очно
|
|
11:00-14:00 |
Артстудия для детей и взрослых "Рисования с настроением" |
Светлана Захарова |
малый |
1 гирька |
по записи
|
| 15:00-16:00 | Детская йога для подростков от 8 до 16 лет | Юлия Смирнова | большой | по записи | |
| 16:00-17:00 | Детская йога от 4 до 7 лет с родителями | Юлия Смирнова | большой | по записи | |
| 16:00- 17:00 | NEW Танцевальный микс для подростков и взрослых | Елена Попова | по записи уточняется |
ПОНЕДЕЛЬНИК - 3 февраля
|
время |
название |
инструктор |
зал |
уровень |
комментарий |
|
10:00-11:30 |
Свастха-йога 1,5 |
Анна Корзун |
большой |
2 гирьки |
очно и онлайн по записи |
|
11:30- 13:00 |
Йогатерапия ВНС (работа с дисфункциями вегетативной нервной системы) |
Анна Корзун |
большой |
1 гирька |
очно по записи |
| 17:00-17:50 |
Курс "Коррекция осанки для подростков от 12 лет и взрослых" |
Наталия Гусева | малый | 1 гирька | очно, по записи |
| 19:00-20:00 |
Курс "Стройность"
|
Валерия Чичигина | малый | очно, по записи | |
|
20:00-21:30
|
Свастха 1,5 |
Валерия Чичигина |
малый | 1 гирька |
очно, по записи |
| 20:00-21:15 | Йога в гамаках | Ольга Мусихииа | большой |
очно, по записи111 группа от 4х чел |