Занятия различаются по уровню сложности:
- Начальный уровень (для практиков начинающих или для людей с ограничениями по здоровью) - Средний уровень (занятие для продолжающих практиков) - Сложный уровень (занятие для опытных практиков)Расписание групповых занятий АЙС-Беляево
С 25 февраля по 2 марта
вторник | 25 февраля 2020 года
| Время | Занятие | Зал | Инструктор | Комментарий |
| 07:00 - 08:15 | Йога рано утром | большой | Наталия Гусева |
группа работает! Присоединяйтесь по записи |
| 08.30 - 10.00 | Свастха 1,5 (сила и гибкость) | большой | Ольга Давыдова |
|
| 10.00 - 11.30 | Свастха 1 (сила) | большой | Мария Корчагина |
|
| 11.40 - 13.10 | Йогатерапия | большой | Мария Корчагина |
|
|
NEW 15:00-16:30 |
Йогатерапия "Ягодка опять" | новый | Анна Корзун |
набор группы |
| 17:00 - 18:00 | Коррекция сколиоза у подростков от 12 лет | новый | Виктор Абрамов | по записи |
|
17:00- 18:00 |
АЙКИДО 4 - 8 лет | большой | Алексей Романюк | |
| 18:00 - 19:00 | АЙКИДО 9 - 16 лет | большой | Алексей Романюк | |
| 19.00 - 20.30 | Свастха lite (сила и гибкость) | большой | Мила Счастливая |
|
| 19:00 - 20:30 | Йогатерапия для суставов | новый |
Полина Субботина |
|
| 19:30 - 20:30 | Курс для начинающих из 6 занятий | малый | Владимир Бурчеков |
по запииси, ЗАНЯТИЕ №4 |
| 20.30 - 22.00 | Свастха 1 | новый |
Владимир Бурченков |
|
| 20.30 - 21.45 | Йога в гамаках | большой | Виктор Абрамов |
по записи |
среда | 26 февраля 2020 года
| Время | Занятие | Зал | Инструктор | Комментарий |
| 08.30-10.00 | Курс "Коррекция осанки" | новый |
по записи, можно присоединиться , старт 2 марта |
|
| 09.00 - 10.30 | Курс "На стройность" | малый |
по записи,набор группы, записывайтесь у администратора |
|
| 10.00 - 11.30 | Свастха 1,5 (сила и гибкость) | большой | Кудряшова Елена |
|
| 10.30 - 12.00 | Тайцзи Цигун | новый | Татьяна Субботина | по записи,можно присоединиться |
| 11.30 - 13.00 |
NEW Йогатерапия НА ФИТБОЛЕ |
большой | Евгения Донина |
|
| 14:00-15:00 |
Оздоровительный цигун ГРУППА 1 по программе МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ |
большой | Татьяна Субботина |
|
| 16.00 - 17.00 | Детская йога от 8 до 11 лет | большой |
Ольга Мусихина |
|
| 17.00 -18.00 | Детская йога от 4 до 7 лет | большой |
Ольга Мусихина |
|
| 18.00 - 19.00 | Детская ЙОГА группа ПРО | большой |
Ольга Мусихина |
|
| 19.00 - 20.00 | Йога для подростков от 12 до 17 лет | большой |
Ольга Мусихина |
|
| 19.00-20.00 | Курс "Коррекция осанки" | малый | Наталия Гусева |
по записи, можно присоединиться, |
| 20:00-21:30 | Курс "Без лишних килограммов" | малый | Юлия Федосеева |
|
| 19:00-20:00 | Йогатерапия | малый |
26 февраля - отмена!!!!!!!!! Набор группы - записывайтесь у администратора |
|
| 20.00-21.40 | Свастха 2 | большой | Наталия Гусева |
|
четверг | 27 февраля 2020 года
| Время | Занятие | Зал | Инструктор | Комментарий |
| 07:00 - 08:15 | Йога рано утром | большой | Наталия Гусева |
по записи- группа работает - присоединяйтесь! |
| 08.30 - 10.00 | Свастха 1,5 (сила и гибкость) | большой | Ольга Давыдова |
|
| 09:20 - 10:20 | Йогатерапия по программе Московского Долголетия | новый | Наталья Арбузова |
запись в ЦСО КОНЬКОВО |
| 10.00 - 11.30 | Йогатерапия (гибкость) | большой | Мила Счастливая |
|
| 11.30 - 13.00 | Йогатерапия для женщин | большой | Илья Ананьев |
|
|
12:30 - 14:00 |
Йогатерапия лишнего веса +55 | малый | Наталия Арбузова |
по записи, можно присоединиться |
| 15:00 - 16:00 | Оздоровительный цигун по программе Московское Долголетие | большой | Татьяна Субботина |
запись в ЦСО КОНЬКОВО |
| 17:30 - 18:30 | Коррекция сколиоза у подростков от 12 лет | новый | Наталия Гусева | по записи |
|
17:00- 18:00 |
АЙКИДО 4 - 8 лет | большой | Алексей Романюк | |
| 18:00 - 19:00 | АЙКИДО 9 - 16 лет | большой | Алексей Романюк | |
| 19.00 - 20.30 | Свастха lite (сила и гибкость) | большой | Мила Счастливая |
|
| 19:15 - 20:45 | Йогатерапия антистресс | малый |
Наталия Арбузова |
27 февраля - ПО ЗАПИСИ |
| 19:30 - 20:30 | Курс для начинающих из 6 занятий | новый | Владимир Бурченков |
по записи, Занятие №5 |
| 20.30 - 22.00 | Свастха 1 | новый |
Владимир Бурченков |
|
пятница | 28 февраля 2020 года
| Время | Занятие | Зал | Инструктор | Комментарий |
| 08:30-10:00 | Курс "Коррекция осанки" | новый |
по записи, старт 2 марта |
|
| 09.00 - 10.30 | Курс "На Стройность" | новый |
по записи, записывайтесь у администратора, старт 2 марта |
|
| 10.00 - 11.30 |
Свастха 1,5 |
большой | Анна Корзун |
|
11.30 - 13.00 |
Йогатерапия на фитболе | большой | Евгения Донина |
|
| 13:00 - 14:00 |
Рисование с настроением По программе Московское Долголетие |
малый | Светлана Захарова | по записи в ЦСО Коньково |
| 14:00 - 16:30 |
АРТСТУДИЯ для взрослых РИСОВАНИЕ С НАСТРОЕНИЕМ |
малый | Светлана Захарова |
|
| 17:00 - 18:00 | Курс "Коррекция сколиоза для подростков от 12 лет" | малый | Виктор Абрамов |
|
| 17:30 - 19:30 |
АРТСТУДИЯ для детей 7 -12 лет РИСОВАНИЕ С НАСТРОЕНИЕМ |
малый | Захарова Светлана | по записи |
| 17.00 - 18.00 | АЙКИДО 4 - 8 лет | большой | Алексей Романюк |
|
| 18:00- 19:00 | АЙКИДО 9-16 лет | большой | Алексей Романюк |
|
| 19.15 - 21.00 | Свастха 1,5 (сила и гибкость) | большой |
Виктор Абрамов |
|
суббота | 29 февраля 2020 года
| Время | Занятие | Зал | Инструктор | Комментарий |
| 10.00 - 11.30 | Свастха 1 (сила) | большой |
Мария Корчагина |
|
| 11.30 - 13.00 | Йогатерапия | большой |
Мария Корчагина |
|
воскресенье | 1 марта 2020 года
| Время | Занятие | Зал | Инструктор | Комментарий |
| 09.30 - 11.00 | Йогатерапия | большой | Полина Субботина |
|
| 11.00-12.30 | Свастха-йога 1,5 | большой | Виктор Абрамов |
|
| 10.00 - 12.00 | Артстудия для детей и взрослых Этюд 1 | малый | Светлана Захарова | по записи,можно присоединиться |
| 12:30 - 14:30 | Артстудия для детей и взрослых Этюд 2 | малый | Светлана Захарова | по записи,можно присоединиться |
| 13.30 - 14.45 | Йога в гамаках | большой | Виктор Абрамов |
|
| 14.00 - 15.30 |
NEW Йога для беременных |
новый |
Татьяна Ермизова |
|
| 15:00-16:00 |
Йога для подростков от 12 до 17 лет |
большой |
Ольга Мусихина |
|
| 16.00 - 17.00 |
Детская йога от 8 до 11 лет |
большой |
Ольга Мусихина |
|
| 16:00 - 17:15 | Йогатерапия | новый |
Татьяна Ермизова |
|
| 17.00 -18.00 | Детская йога от 4 до 7 лет | большой |
Ольга Мусихина |
по записи |
| 17:45 - 19: 00 | Свастха йога лайт | новый |
Татьяна Ермизова |
|
| 18.00 - 19.00 | Детская йога PRO | большой |
Ольга Мусихина |
|
|
19.00 - 21.00 |
Свастха-йога 2 | большой | Татьяна Ермизова |
|
| 19.00 - 20.30 | Курс "Без лишних килограммов" | новый | Юлия Федосеева |
по записи, |
понедельник | 2 марта 2020 года
| Время | Занятие | Зал | Инструктор | Комментарий |
| 08:30-10:00 | Курс "Коррекция осанки" | новый |
|
по записи, старт 2 марта |
| 09.00 - 10.30 | Курс "На Стройность" | новый |
по записи, набор группы, записывайтесь у администратора |
|
| 10.00 - 11.30 |
Йогатерапия по программе МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ |
большой |
Евгения Донина |
запись в ЦСО КОНЬКОВО |
| 11.30 - 13.00 | СВАСТХА 1,5 | большой | Илья Ананьев |
|
| 12.30 - 14.00 | Курс "Йогатерапия лишнего веса 55+" | малый | Наталья Арбузова |
льготный курс для людей старше 55 лет, по записи, можно присоединиться, |
| 13:45 - 14:45 |
Оздоровительный цигун ГРУППА 1 и группа 2 по программе МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ |
большой | Татьяна Субботина |
запись в ЦСО КОНЬКОВО |
| 15:00 - 16:00 |
Оздоровительный цигун ГРУППА 2 по программе МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ |
большой | Татьяна Субботина |
запись в ЦСО КОНЬКОВО |
| 16:30 - 17:30 | Курс "Коррекция сколиоза для подростков от 12 лет" | малый | Наталия Гусева |
|
| 17:30 - 19:30 |
АРТСТУДИЯ для детей 7 -12 лет РИСОВАНИЕ С НАСТРОЕНИЕМ |
малый | Захарова Светлана | по записи |
| 17.00 - 18.00 | АЙКИДО 4 - 8 лет | большой | Алексей Романюк |
|
| 18:00- 19:00 | АЙКИДО 9-16 лет | большой | Алексей Романюк |
|
| 19.30 - 20.30 | Курс "Коррекция осанки" | новый | Наталия Гусева |
по записи, можно присоединиться |
| 19.30 - 21:00 | Йогатерапия | малый | Наталья Арбузова |
|
| 17:00 - 18:15 | Йога в гамаках | большой | Виктор Абрамов |
по записи |
| 18.15 - 20.00 | Свастха 1,5 (сила и выносливость) | большой |
ВИКТОР АБРАМОВ |
|
|
20.15 - 21.45
|
Курс "Без лишних килограммов" | новый | Юлия Федосеева |
По записи, с 2 февраля по воскресеньям и средам |